Services
iemand ontspannen is relatief eenvoudig, innerlijke rust brengen is een kunst.
Wat is energetische massage - relaxatie?
Cranio - relaxatie therapie is een zeer zachte ontspanningstechniek, geschikt voor wie mentaal en/of fysiek tot rust wil komen. Deze energetische massage methode helpt om je zenuwstelsel tot rust te brengen. De energetische massage verlost je van spierspanning en de hoofdmassage brengt stilte in je hoofd. De warme packing met lavendelolie van je voeten (enkel sessie 75 min) zorgt voor een extra dimensie en ontspanning van het hele lichaam. Via de energiebanen en drukpunten krijgt je energiestroming een boost.
Het is een doeltreffende manier om de negatieve gevolgen van stress te elimineren en de natuurlijke weerstand te verhogen.
Ook het bevrijden van emotionele spanning in het weefsel dragen bij tot het ontdoen van de gevolgen van trauma’s en negatieve emotionele ervaringen.
De combinatie van cranio-sacraaltherapie, aromatherapie met essentiële oliën en energetisch lichaamswerk zorgt voor een relaxerende sessie waardoor je een totale staat van ontspanning bereikt.
Spanningen en kleine blokkades worden zachtjes weggewerkt. Tijdens de sessie kan je het gevoel hebben even weg te zijn geweest, in slaap of in een droomachtige staat. Dat is een goed teken: het hoofd gaat even uit. Onze hersenen gebruiken ongeveer 80% van onze energie. Wanneer het denken wordt stopgezet komt er energie vrij die je lichaam kan gebruiken voor zogenaamde 'herstelwerkzaamheden'.
voor wie is energetische massage-
cranio sacraal therapie?
De behandeling is ondersteunend bij de aanpak en preventie van:
-
Stressklachten
-
Vermoeidheid - CVS
-
PTSS
-
Emotionele spanning
-
Migraine
-
Spanningshoofdpijn
-
Slaapproblemen
-
Fybromyalgie
-
Burn-out
Wil je weten of energetische relaxatie ook voor jou een oplossing kan bieden? Ontdek het hier
Hoe verloopt een SESSIE?
De sessies vinden plaats in de praktijkruimte in Destelbergen.
Beeld je een totale rust beleving in omgeven door aangepaste aroma's en rustgevende muziek. De essentiële oliën zijn van extra zuivere kwaliteit, samengesteld uit traditionele geneeskrachtige planten.
Na een kort verkennend gesprek ga je op je rug liggen op een verwarmde behandeltafel. Ik begeleid je tijdens enkele ademhalingsoefeningen, visualisatie of bodyscan en geef je vervolgens een relaxerende handmassage. Daarna worden je voeten gereinigd met een zacht, warm heerlijk geurend kompres gedrenkt in essentiële olie. (enkel sessie 75 minuten) Vervolgens ga ik je hele lichaam af dmv een zachte aanrakingstechniek bovenop de kledij waarbij het bindweefsel ontspant, het middenrif opent en je organen tot rust komen. Je hals, hoofd en aangezicht worden via subtiele, doelgerichte handelingen vrijgemaakt van spanningen en afvalstoffen en je ondervindt een diepe staat van ontspanning. Ik voel heel goed aan waar emotionele pijn en blokkades zich vastzetten in je lichaam zonder dat je hierover uitvoerig hoeft te praten.
De sessies wordt gegeven met je kleding aan.
Je draagt dus best loszittende en comfortabele kledij zoals een T-shirt en jogging of loszittende broek (best geen broeksriem, hemd of jeans).
Het is belangrijk dat er niets knelt of strak zit en je hals vrij is.
Plan na je sessie geen andere 'belastende' activiteiten in want je lichaam is binnenin hard aan het werk om alles te kanaliseren.
De behandeling werkt nog 12 tot 48 uur door in je lichaam, dit kan soms voor een tijdelijke vermeerdering van je klachten zorgen. Dit komt door de energiestroom die op gang komt, maak je hierover geen zorgen. Drink veel water zodat de vrijgekomen afvalstoffen je lichaam kunnen verlaten. Vermijd koffie en alcohol.
*Indien u laattijdig annuleert, zijn wij helaas genoodzaakt een administratieve kost aan te rekenen.
Bij annulatie van 48 uur tot 24 uur voor de gemaakte afspraak wordt 50% van de sessie aangerekend.
Bij een annulatie binnen 24 uur of bij het niet komen opdagen, zijn wij helaas genoodzaakt 100% van de sessie aan te rekenen